お散歩もりの

表彰台に立ってみたいという夢を追いかけて、オートバイ初心者があれこれするドキュメンタリーブログです。その他、観光情報や日常雑記も発信しています。

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練習・トレーニング

今年最後のライディングスクールでした

SPA直入「KAZE ここからスタート! ベーシックライディングスクール」に参加しました。2021年11月27日(土)、大分県竹田市の天気は快晴。朝7時半、パドックの奥にトランポサンバーを止めて受付へと向かいます。前回のスクールで一緒だった方が何人か居て、楽…

初めてオフロードバイクに乗りました

山口県山口市にあるオフロードコースNAKAOさんで、Kawasakiのスーパーシェルパに乗りました。初めてのオフロードバイクは戸惑うことばかりでしたが、管理人の小田さんにご指導していただいて、コースに出て走ることができました。発進と停止、スタンディング…

SPA直入のライディングスクールに初参加しました

2021年10月9日(土)、SPA直入の「KAZE ここからスタート! ベーシックライディングスクール」に参加してきました。朝1時に起きて2時に出発、7時半過ぎに大分県竹田市直入町に到着しました。見事なまでの晴天です。毎回思うのですが、サーキットという場所は入…

予約しようとしたら……

ぎゃああああ! SPA直入のライディングスクールに申し込もうとしたら、初級クラスが埋まっていました。受付開始からそんなに日が経ってないのに大人気です。10月に行けないと次のスクールは11月末になるのでしょんぼりです。専用ページをよく見るとキャンセ…

SPA直入に行ってきました

コースライセンス取得の為、大分県の竹田市へ行ってきました。あの加藤大治郎さんが巣立っていったという二輪専用のオンロードサーキット、SPA直入(すぱなおいり)です。川崎重工業がオーナーとのことで、本田技研工業のCB400SFを持ち込んでも大丈夫なのかな…

しまだ整体へ

1ヶ月に1回、整体院に行っています。いつも楽しくお喋りをしながら施術してくれる島田先生。今回から身体を整えるだけではなく、ライダーとしての強化トレーニングが始まりました。この日は体幹を鍛えるトレーニングを受けたのですが、終わった頃には汗だく…

おにぎりが三角にならない

目標体重まであと1.7kgになりました。しかし162cmの57kgでは標準体型になるだけなので、そこからまた減量との戦いが始まりそうです。57kgは一つの節目なので目標を達成した際は素直に喜びたいです。筋トレを続けているのが幸いして鏡に映る姿が随分と変わっ…

膝ガードと肘ガードを購入しました!

動画の続きです。これでミニバイクの練習が捗りそうです。転んでは起き上がりの七転八起で練習です。定常円旋回が安定してできるようになったら、八の字の練習にもチャレンジしていこうと思っています。とはいっても、円をもっと小さくしなければ、次のステ…

増えたり減ったり

筋肉をつけながら減量するというのは、とても難しいものだと感じています。食事は700カロリー/1Dayでタンパク質メインの栄養補給です。しかし、翌日には体重が0.2kg増えていたりするのでびっくりします。日々、増える→減る→増える→減る、と、0.1kg~0.3kg単…

ミニバイクで膝すり練習

HONDAのQR50で膝すりの練習をしました。10km~15kmの速度で旋回しています。このバイクはシート高(495mm)がとても低いので、膝すりの感覚を掴むという意味では最適でした。練習をしていて気づいたのは、バンク角を知るというのはすごく大切なことだと知りま…

スポーツ走行が貸し切りでした

ナチュラサーキットに行きました。午前中のスポーツ走行は何故か貸し切り状態でした。やったぁと走り出してから、他のバイクがいない理由を悟りました……。歯が震える程寒く、ハンドルを握る手もステップに乗せた足もぷるぷるしていました。後半は少し温まっ…

山口県のナチュラサーキットへ

山口県の萩市にある「ナチュラサーキット」で人生初のサーキット走行をさせていただきました。最初の30分はライセンス講習でDVDを見てからの走行となりました。他のバイクにびゅんびゅんと抜かれながらも、とても幸せな時間を過ごしました。カーブの時に地面…